Tejbelövellés

A tejbelövellés a tejtermelés beindulását, azaz a tejmennyiség ugrásszerű megnövekedését jelenti. Általában a szülést követő 2-6. napon következik be. A tejbelövellés időszakában a mellek egyik napról a másikra megfeszülnek és érzékennyé válnak, méretük megnő. A tejbelövellés - akárcsak a mellgyulladás - közepesen magas lázzal járhat. A tapasztalt fájdalmat nem a tej mennyisége, hanem a nyirok-dugulás okozza.

Tejpangás

Előfordulhat, hogy a tejtermelés során a mellek túltelítődnek, ami tejpangás kialakulásához vezethet. A tejpangás tipikus jellemzői a megkeményedett és fájó mellek, valamint a mellbimbók lüktető fájdalma és érzékenysége.

Tejpangást idézhetnek elő az alábbi okok

• Rossz szoptatási helyzet, vagy szopási technika
• Hosszúra nyúló, ritka szoptatási alkalmak
• A baba pótlást kap: vizet, gyümölcslevet, tápszert vagy más anyatejét
• A cumi túlzott használata
• A kialakult szoptatási rend megváltozása (pl. visszatérés a munkahelyre, iskolába)
• A baba megváltozott szopási szokásai (pl. az éjszakák átalvása, napszakonként élénkülő szopási vágy)
• A baba alacsony szopási hatékonysága
• Az anya fáradt, stresszes, vagy vérszegény
• Túltelítődött mellek
• Mellbimbók sérülései
• Mellproblémák

A tejpangás következményeként elzáródhatnak a tejcsatornák és mellgyulladás alakulhat ki, ezért nagyon fontos a megelőzés. Az időben elkezdett és megfelelő kezeléssel a tejpangás általában nem tart tovább 1-2 napnál.

Megoldás

• A tejpangás kialakulásának esélyét csökkenti a helyes a szoptatási pozíció, szopási technika, valamint, a gyakori szoptatás. Hagyjuk, hogy a baba igénye szerint szopjon, feltéve, hogy hatékonyan szopik és jól helyeztük mellre. Amikor a szülést követő napokban megindul a tejbelövellés, javasolt két-három óránként felébreszteni és megetetni a babát. A feszülő, megduzzadt mellet gyakrabban kínáljuk oda a babának, mert a szopás segíti a tej kiürülését és áramlását, valamint megakadályozza a mell újbóli túltelítődését.
• Kerülni kell az anyatejet helyettesítő tápszerek és a cumi használatát.
• Szoptatás előtt kevés tej lefejésével puhítsuk meg a feszülő mellet, mellbimbót és bimbóudvart, masszírozzuk meg a mellet és helyezzünk rá meleg borogatást.
• Szoptatás után hideg borogatással nyugtassuk meg az érzékeny melleket. Bár hatékonyságuk nem bizonyított, sok nő káposztalevelekből készít szoptatás utáni borogatást. Erre a célra használhatunk a közepükön kilyukasztott, lehűtött vagy szobahőmérsékletű káposztaleveleket. A káposztaleveleket a mell és a melltartó közé kell helyezni. A frissességüket vesztett leveleket újabbakkal pótoljuk.
• Újbóli munkába állás esetén, az anyának meg kell próbálnia tejet fejnie a korábbi szoptatási rendnek megfelelő időközönként.
• A sok pihenés, megfelelő táplálkozás és folyadékpótlás segíti a regenerálódást.
• Ajánlott a mellek formáját követő, kényelmes melltartó viselése.

Ha a tejpangás a megfelelő kezelés ellenére is két napnál tovább tart, orvoshoz kell fordulni!