Túl korai hozzátáplálás… - Ne siettessük a szilárd táplálék bevezetését!

• Féléves korig tökéletesen elég az anyatej, illetve – annak hiányában – a tápszer. A hozzátáplálást féléves kortól, fokozatosan ajánlott elkezdeni, lényeges, hogy a szilárd ennivalót csak lépésről lépésre vezessük be az étrendbe. Az első időkben - némi gyümölccsel, később főzelékkel kiegészítve - napi 7-8 deciliterre lehet csökkenteni az anyatej vagy a tápszer mennyiségét. Egyéves kor környékén már csak kb. 5 deciliter tejalapú ital szerepeljen a menüben, ugyanis ilyenkor már főként főzelékből, gyümölcsökből, stb. kellene állnia az étkezéseknek. Mindez persze nem szentírás, nagyon fontos, hogy ne siettessük a hozzátáplálást. Ameddig anyatejből, illetve tápszerből megissza a fejlődéséhez szükséges mennyiséget a baba, addig nem lehet hiánya semmiben. A legjobb, ha hagyjuk az apróságot, hogy a saját tempójában barátkozzon meg a szilárd ételekkel és a hozzájuk kapcsolódó új ízekkel.

Megjegyzendő, hogy a mai tápszerek energiatartalma – egy 2006-os uniós rendelet nyomására - jóval alacsonyabb, mint a korábbi készítményeké; az állítás, mely szerint a tápszeres baba elhízik, napjainkban már korántsem állja meg a helyét!

Sír a baba, etet a mama… - Derítsük ki, vajon miért pityereg!

• Sok szülő hajlamos azt gondolni, ha sír, bizonyára éhes a baba… ezért aztán minden alkalommal megetetik, függetlenül attól, valóban éhes-e, vagy egyszerűen csak unatkozik egy kicsit, azért itatja az egereket. Mindez nagyon veszélyes lehet, könnyen rögzülhet az apróságnál – gyakran egy életre (!) –, hogy a problémákra az étel jelenti a megoldást, és jó eséllyel felnőtt korában is a hűtőszekrényben keres majd "ellenszert" a gondjaira… Ehelyett – persze csak ha nem az etetési idő környékén nyűgös a kicsi – próbáljuk meg kideríteni, mi lehet a sírás valódi oka.

Az evés erőltetése… - Legyünk türelmesek!

• Hozzánk, felnőttekhez hasonlóan, a kisbabák sem esznek mindig ugyanannyit. Az időjárástól kezdve, az aktuális hangulaton át az étel illatáig, számtalan dolog befolyásolhatja a pici étvágyát. Ne erőltessünk rá semmit, ha éhes lesz, enni fog (az erőszakos kínálással csak az evést magát utálná meg). Apróságunk pontosan tudja, miből mennyi kell a szervezetének, legyünk türelmesek.

Kapcsolódó cikkek:

• Elválasztás
• Mit egyen a baba, ha tápszeres?