Kispapák a csatasorban
Várszegi Viktória
2009. február 11.

Sokan időről időre felteszik maguknak a kérdést, a gyerek hogyan fogja megváltoztatni az életüket, szülés után milyen lesz a házasságuk, vajon hogyan birkóznak meg a gyerekneveléssel, s aggódni kezdenek az anyagiak miatt. Roppant fontos, hogy a kismama megbeszélhesse gondjait, félelmeit édesanyjával, barátnőjével, testvérével, olyasvalakivel, akiben maximálisan megbízik.

Az ifjú mama attól is reszket, hogy a terhesség közben megváltozott alakja miatt a férje el fog távolodni tőle, pedig a terhesség során kialakult eltérések nagy része később nyomtalanul eltűnik. Ijesztő lehet egy nő számára a terhesség alatt tapasztalható érzelmi hullámzás, pedig ez is teljesen normális, a hormonszint változása okozza.

A nők - főleg az első szülésre vállalkozók, és különösen harminc fölött - attól is sokszor rettegnek, hogy a gyermek nem lesz egészséges. A tudomány ma már lehetővé teszi, hogy a terhesség alatt nyomon kövessék a magzat fejlődését. Az orvosok elvégeztetik a szükséges vizsgálatokat, ezek eredményének ismeretében pedig el lehet oszlatni a fölösleges aggodalmakat.

A házastárs törődése, szeretete sokat segít, hogy a kismama visszanyerje a nyugalmát. A "kispapa" enyhítheti a partnerben hullámzó aggodalmakat. Figyeljen érzelmeire, s ösztönözze arra párját, hogy ő is elmondja a félelmeit. Biztosítsa arról, hogy mindent megtesz, amivel csak segítheti a feleséget, még ha az arra is kéri, legyen jelen a szülésnél akkor is, ha eredetileg nem akart.

A férfi dicsérje partnerét, biztosítsa arról, hogy megváltozott alakjával is vonzó a számára, s hogy gömbölyödő pocakjának látványa erősíti a szerelmet és az összetartozás érzését. Egy érzékeny férfi részese tud lenni a terhességnek, s képes éreztetni a feleségével, hogy kettejük ügyéről van szó, és nem marad magára gondjaival, kételyeivel, félelmeivel.

A férj is olvasson bele a szakirodalomba, és járjon el feleségével a terhestanácsadásra, s ha fél az új szereptől, beszéljen olyan barátjával, akinek már van gyereke. Ha pedig még a feleségénél is idegesebb, vegye igénybe pszichológus segítségét.

Kapcsolódó cikkeink