KeresésFelhő, kulcsszavak
allergia  alvás  anyaméh  anyaság  anyatej  apa  asztma  baba  babaruha  babatáplálás  bébiétel  betegség  bőr  bőrápolás  bőrvédelem  családi pótlék  családtámogatás  császármetszés  csecsemő  cukorbetegség  depresszió  diéta  divat  dohányzás  Down-szindróma  D-vitamin  egészség  ekcéma  elhízás  ételallergia  étkezés  étrend  fájdalomcsillapítás  fertőzés  fogamzásgátlás  fogantatás  fogyókúra  folsav  genetika  gyed  gyermekprogram  gyermekvállalás  gyes  H1N1  hallás  hányás  hasmenés  hímivarsejt  hízás  hormon  hormonok  hozzátáplálás  ikrek  immunrendszer  influenza  játék  kalcium  köldökzsinórvér  koraszülés  koraszülött  kórház  KRIO Intézet  kutya  láz  lombikbébi  magzat  meddőség  megfázás  menstruáció  mese  mesekönyv  mesterséges megtermékenyítés  munka  munkavállalás  napozás  nátha  nőgyógyász  nyár  őssejt  őssejtbank  őssejtterápia  otthonszülés  ovuláció  pajzsmirigy  párkapcsolat  PCOS  peteérés  programajánló  programok  pszichológia  sperma  spermium  sport  stressz  szerelem  szex  szoptatás  sztármami  szülés  szüléstörténet  születés  születés hete fesztivál  szülőszoba  tanulás  táplálkozás  tápszer  tej  terhesség  termékenység  torna  trombózis  újszülött  ultrahang  utazás  vajúdás  várandósság  védőoltás  vetélés  vitamin  vitaminok 

Naponta átlagosan 5,1 órát alszanak a kisgyermekes szülők

2017.03.27.

Átlagosan 44 nap, vagyis mintegy hathétnyi alvásidőt veszítenek a kisgyermekes párok a baba születését követő első évben – derült ki egy brit tanulmányból.

Fotó: Bigstock

Az alvásidő csökkenésének hátterében többnyire az aggodalom, az éjszakai etetések, illetve a baba alvási problémái állnak. Emellett rengetegen vannak, akik a felszabaduló időt - ha csemetéjük végre elalszik -, takarítással vagy egyéb házimunkával töltik ahelyett, hogy maguk is pihennének egy keveset.

A kutatók szerint az ideális 8 órához képest naponta 2,9 órával alszanak kevesebbet a kisgyermeket nevelő szülők, amely heti szinten 20,3 órás, egy év alatt pedig már 44 napos lemaradást jelent a számukra.

Forrás: Daily Mail Online

Ha tetszett a cikk, kérjük értékeld!
A cikket eddig 15 látogató értékelte, átlagosan 3.87 ponttal.
Hasonló témában még több cikket!
Berakom a kedvenc cikkeim közé!
Kapcsolódó cikkeink