Szoptatás: tények és tévhitek
A babának nem kell ugyanannyit szopnia mindkét mellből minden alkalommal
Gyakran tanácsolják a kismamának, hogy mindkét mellére 10-15 percig tegye a babát. Ez azt jelentené, hogy a csecsemő minden etetéskor ugyanannyit szopik mindkét mellből. Ez nem így van, nem csak egyéni minden csecsemő szükséglete, de még ugyanaz a baba is különböző mennyiséget igényel egy-egy etetéskor. Tovább >> allergia alvás anyaméh anyaság anyatej apa asztma baba babaruha babatáplálás bébiétel betegség bőr bőrápolás bőrvédelem családi pótlék családtámogatás császármetszés csecsemő cukorbetegség depresszió diéta divat dohányzás Down-szindróma D-vitamin egészség ekcéma elhízás ételallergia etetés étkezés étrend fájdalomcsillapítás fertőzés fogamzás fogamzásgátlás fogantatás fogyókúra folsav genetika gyed gyermekprogram gyermekvállalás gyes H1N1 hallás hányás hasmenés hímivarsejt hízás hormon hormonok hozzátáplálás ikrek immunrendszer influenza játék kalcium köldökzsinórvér koraszülés koraszülött kórház KRIO Intézet kutya láz lombikbébi magzat meddőség megfázás menstruáció mese mesekönyv mesterséges megtermékenyítés munka munkavállalás napozás nátha nőgyógyász nyár őssejt őssejtbank őssejtterápia otthonszülés ovuláció pajzsmirigy párkapcsolat PCOS programajánló programok pszichológia sperma spermium sport stressz szerelem szex szoptatás sztármami szülés szüléstörténet születés születés hete fesztivál szülőszoba tanulás táplálkozás tápszer tej terhesség termékenység torna újszülött ultrahang utazás vajúdás várandósság védőoltás vetélés vitamin vitaminok
|
Várandósság és fogromlás?A kismamáknak a fogaik megtartásáért tenniük kell, mert később már csak a kármentés marad.
2018.03.13.
A várandósság szépségei mellett sajnos találkozhatunk kevéssé kellemes "mellékhatásokkal" is. Az egyik ilyen, ami igen sok kismamát érint a fogak romlása, sőt, akár egyes esetekben azok elvesztése is. Szerencsére megelőzhető a baj, de ehhez bizony tenni is kell.
Fotó: Bigstock A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu segítségére. Kalcium a csontoknak és a fogaknakA kismamák számára igencsak rossz kilátásokat tartogathat a terhesség, ha nem figyelnek kellően. A magzat ugyanis a fejlődéséhez szükséges anyagokat az anyától nyeri, és bizony a kismama teste sokszor hajlandó áldozatokat is hozni ahhoz, hogy a kicsi egészséges lehessen. Ez történik akkor is, amikor a kicsi csontjai növekednek. A tartórendszerünk rengeteg kalciumot tartalmaz, mely a csontokba épülve azok keménységét adja. Ennek az anyagnak a jelenléte éppen ezért elengedhetetlen, nem véletlen, hogy a kismamáknak javasolják, hogy sok tejet, tejterméket fogyasszanak, mivel ezek kalciumtartalma magas. De sok kalcium található a mákban, vagy éppen a brokkoliban is. sajnos azonban kizárólag élelmiszerekből fedezni a megemelkedett szükségleteket nem egyszerű feladat, ez pedig a tápanyagraktárak kiürüléséhez vezethet. Amennyiben az anya szervezet nem tartalmaz elegendő kalciumot, akkor olyan helyekről vonja ki azt, melyek nem létfontosságúak, hogy az új élet kifejlődését továbbra is biztosítani tudja. Ez leginkább a fogakat érinti, melyek fokozott szuvasodási eséllyel, vagy kihullással is reagálhatnak erre a változásra. Ha a baj már megtörtént, vagyis a fogak erőteljes romlása, illetve hullása megkezdődött, akkor már a folyamatot megállítani nagyon körülményes, sőt, sokszor lehetetlen, így marad a kármentés, a fogorvoshoz való járkálás. D-vitamin nélkül nem megy
Arra is ügyelni kell, hogy hiába juttatunk megfelelő mennyiségű kalciumot a szervezetbe, semmit nem tettünk magunkért, ha annak felszívódása nem megoldott – figyelmezteti dr. Angyal Géza a ratkotunde.hu olvasóit. Ehhez két fontos részletre kell figyelni: a kalcium szerves kötési formában legyen jelen, és D-vitamin is jusson a szervezetbe mellette. Többek között ez az oka annak, hogy napjainkban a szakemberek jelentős többsége a kismamáknak javasolja a várandósvitamin szedését. Egy olyan komplex készítményét, melyben a szerves kötésű vegyületek mellett azok a segédanyagok (melyek sokszor önmagukban is igen fontosak) is megtalálhatóak, melyek elősegítik a vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok minél jobb felszívódását. Forrás: ratkotunde.hu A cikk nem minősül orvosi szakvéleménynek, illetve nem pótolja a szakorvosi vizsgálatot. A közölt tartalom mindössze általános tájékoztatás, nem használható egészségi problémák, betegségek diagnosztizálására vagy gyógyítására. Nem vállalunk semmilyen felelősséget azzal kapcsolatban, olvasóink hogyan használják fel a webhelyen közölt információkat. Kis kép: Bigstock Ha tetszett a cikk, kérjük értékeld!
Hasonló témában még több cikket!Berakom a kedvenc cikkeim közé! Kapcsolódó cikkeink
2019.02.15. Várandósság 40 felett?
2019.02.15. Ez történik a testünkkel a várandósság alatt
2019.02.13. Mikortól lehet hallani a baba szívhangját?
2019.01.17. Ez történik a testedben 9 hónap alatt
2019.01.16. Tisztázzuk: mit ehet a kismama?
2019.01.11. CTG és NST
2019.01.08. Császármetszés pro és kontra
2019.01.03. Vashiány oké, de réz?!
2019.01.03. Videó: magzat az anyaméhben
2018.12.10. A baba éléstára
2018.12.05. Nemzetközi szülészeti konferencia Budapesten
|