A mindentudó cékla
Várszegi Viktória
2010. december 17.

Bár a céklát elsősorban vérképzőként tartják számon, vastartalma nem kifejezetten magas, viszont a szervezet hatékonyan képes felszívni a benne található ásványi anyagokat és nyomelemeket – ezáltal a szív- és érrendszerre gyakorolt pozitív élettani hatásai megkérdőjelezhetetlenek. (Bizonyos helyeken ma is használják vérképzőszervi betegségek és malária(!) esetén.)

Gyomorbetegek kiegészítő gyógymódja is lehet

Mivelhogy természetes hashajtónak minősül, a székrekedésben, illetve - az ezzel némileg összefüggő - aranyérbetegségben szenvedő betegeknek kifejezetten jót tesz rendszeres fogyasztása. Méregtelenítő és vízhajtó tulajdonságai elősegítik, meggyorsítják a salakanyagok távozását a szervezetből, valamint hozzájárulnak az egészséges májműködés fenntartásához is.

Tippünk

Ivólé formájában is fogyaszthatod, így egyszerre nagyobb mennyiségben jutsz hozzá a benne található értékes vitaminokhoz!

Kiváló folsavforrás!

Számos jótékony hatása mellett gazdag folsavban, továbbá:

  • C, B1, B2 és B6 vitaminban;
  • valamint rengeteg ásványi anyagot – rezet, nátriumot, szilíciumot, vasat, foszfort, magnéziumot, kalciumot, jódot – tartalmaz.